Olen käynyt osteopaatilla selänhoidossa yli kymmenen vuotta, 2-3 kertaa vuodessa. Kärsin niskahartiaseudun jäykkyydestä, joka johtuu työstäni. Joudun istumaan ja ajamaan työpäivän aikana paljon. Alkuaikojen niskakivut ja niistä johtuvat päänsäryt ovat vähentyneet huomattavasti. Hoidon jälkeen olo on pirteä ja energinen.
Saan nykyisin jäykkyyden siedettävälle tasolle jumpalla ja venyttelyllä. Olen viime aikoina käynyt osteopaattisessa ylläpitohoidossa muutaman kerran vuodessa ja sillä pärjään hyvin.
Korostaisin osteopaatttisen hoidon kytkemistä omaan aktiivisuuteen. Tällä tavalla saa hoidosta parhaan mahdollisen lopputuloksen.
Vesa 44v.